Începe săptămâna cu câteva exerciții de dicție

Dacă nu ți-ai format, încă, o rutină din a-ți antrena dicția constant, acum este momentul să începi. Un mod interesant de a-ți începe săptămâna, care cu siguranță te va ajuta mult, este cu câteva exerciții de dicție.

Fie că îți dorești o carieră de succes, mai multă încredere în propria persoană sau să îți îmbunătăţeşti relațiile cu cei din jur, o dicție antrenată te va ajuta cu siguranță.

Ți-am pregătit un set de exerciții pe care le poți adopta rapid în viața ta. Totuși, ține cont că necesită atenție și concentrare.

Mai multe găsești în manualul „Șase sași în șase saci”, de Carmen Ivanov. Îl puteți comanda de AICI.

Mai întâi îți recomand să începi cu câteva exerciții de încălzire.

• Trageţi puternic de comisurile (colţurile) gurii, printr-un zâmbet forţat şi pronunţaţi cu voce tare grupul de sunete: x-o-x-o.
• Pronunţaţi un b prelung şi vibrat. Încercaţi să vă folosiţi doar de buze pentru a emite acest sunet, iar durata sa ar trebui să fie de minimum 5 secunde.
• Plasaţi vârful limbii pe fiecare măsea şi dinte în parte, întâi pe arcada inferioară, a mandibulei, apoi pe cea superioară, a maxilarului.

Citește cât poți de repede fiecare exercițiu, fără oprire, de minimum trei ori! Nu uita, la final trebuie să se audă perfect fiecare sunet.

#1 Rică nu știa să zică: râu, rățușcă, rămurică, dar de când băiatu-nvață poezia despre rață, Rică știe-acum să zică: râu, rățușcă, rămurică.

#2 Rădăcina de rucola, rozmarin și rodie, rade Rada ca să termine rulada.

#3 Sașa şuşotea șosetelor însuşiri şiruitoare

#4 Petalele lalelelor Magdalenei galben verzui străluceau în soarele leneș, lamentându-se serios.

#5 Inelele elene elementare electrizează analele electorale.

#6 Scenele scenografului scelerat scindau scenetele sceptrului din Sciția și scizionau scizipar sciziunea scenariilor scintilatoarelor scintilograme.

#7 Titiridva, tidva, nu-i greu a zice titiridva, tidva, da-i greu a distitiridvi titiridvitura titiridvei tidvei.

#8 Lumânările leliţei Leonora legalizaseră rămurelele lalelelor liliachii.

#9 Cosaşul Saşa cand coseşte, cat şase saşi sasul coseşte. Şi-s sus şi-n jos de casa sa, coseşte sasul şi-n şosea.

#10 Douăzeci de azteci zevzeci introspecți retrospecți diverg și converg, acced și conced.

Foto: Cristian Andrei

Alege un curs de dicție

Un trainer specializat îți va explica cât de importantă este dicția, cât de mult contează ritmul în care vorbim și cât de cruciale sunt pauzele atunci când vrei să amplifici efectul unui mesaj.

Alege un curs de dicţie de grup sau un curs de dicție personalizat, cu Carmen Ivanov și Mihai Crăciun.

Curs de dicție de grup, din 7 noiembrie, la București

📕MANUALUL DE DICȚIE „ȘASE SAȘI ÎN ȘASE SACI” POATE FI CUMPĂRAT ACCESÂND ACEST LINK.

📕CARTEA „613 GREȘELI GRAMATICALE” POATE FI CUMPĂRATĂ ACCESÂND ACEST LINK.

Dacă vă doriți o comunicare corectă și îngrijită în limba română, încercați să țineți cont de sfaturile de mai sus.

Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor și aparține Dictie.ro și Paginarium Publishing SRL. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.