Cum să-ți schimbi vocea pentru a avea mai multă încredere

Știm cu toții că a fi văzut ca fiind încrezător, și nu îngâmfat, la locul de muncă poate avea un efect pozitiv asupra carierei tale. De la întâlnirea față în față cu șeful tău până la o prezentare în fața întregii echipe, vocea ta este una dintre cele mai importante părți când vine vorba de încredere.

Iată ce ar trebui să faci pentru a fi mai încrezător și pentru ca vocea ta să aibă un impact la fel de mare ca ceea ce spui:

Evaluează-te

Este posibil să nu ai nevoie să lucrezi la toate problemele următoare, dar este important să știi ce anume trebuie îmbunătățit în vocea ta. Dacă întâmpini probleme în ceea ce privește evaluarea propriei voci sau a modului în care vorbești, poți întreba un prieten, un coleg de muncă sau să te înregistrezi vorbind pentru a vedea și a analiza într-un mod obiectiv vocea ta.

↘ Tonul: modul în care spui ceva are adesea un impact asupra a ceea ce aud oamenii – două dintre cele mai obișnuite exemple sunt atunci când rămâi fără aer la finalul propoziției sau când termini o frază cu o voce foarte sus, aproape pițigăiată. Ambele exemple subminează credibilitatea atunci când vorbești;

↘ Ritmul: dacă vorbești foarte repede sau fără multe pauze, persoanele din jurul tău vor trebui să facă un efort să te înțeleagă și în cele din urmă vor înceta să te mai asculte. Articularea și dozajul aerului sunt foarte importante;

↘ Volumul: vorbind prea încet sau prea tare, nu vei suna încrezător. Trebuie să cauți un volum ușor peste nivelul tău de vorbire obișnuit, ușor ferm, ușor prietenos, astfel încât să fii clar înțeles, fără a suna aspru, neplăcut;

↘ Interjecțiile/cuvintele de umplere: „hmm”, „um”, „ah”, „cum ar fi” reprezintă bariere care vor face ca discursul să nu fie cursiv. Pentru a evita toate acestea trebuie în primul rând să știi foarte bine despre ce vorbești, dacă ții un discurs să ai o poziție a corpului corespunzătoare în care să poți respira bine și, de asemenea, să faci anumite pauze în cadrul discursului sau al speechului tău;

↘ Ticurile verbale: aici te-ar putea ajuta un prieten care te cunoaște de ceva timp. Poate că foloseșți aceeași expresie atunci când te gândești cum să răspunzi la o întrebare, de exemplu: „Aceasta este o întrebare minunată/interesantă…”, „Da…sigur că da…”, „Mda…”, etc.;

Pentru a avea un discurs pe măsură, trebuie să ai o dicție impecabilă. Și acest lucru necesită muncă, timp, ascultare, efort. Și o dicție bună te ajută să-ți îmbunătătești atât vocea, cât și încrederea în timp. Și o dicție bună impune respect.

COMANDĂ ACUM MANUALUL DE DICȚIE „ȘASE SAȘI ÎN ȘASE SACI”

Odată ce ți-ai dat seama ce trebuie îmbunătățit, este timpul să treci la treabă:

Practică

Modificarea modului în care vorbești este dificilă, dar cu cât practici mai mult, cu atât mai ușor va fi pentru tine să-ți construiești noi obiceiuri. După un timp vei căpăta încredere și nu vei mai depune un efort atât de mare. Dacă nu ai prezentări de făcut sau alte ocazii de a practica frecvent, iată câteva alte situații în care poți să-ți testezi noile tehnici:

↘ Discută cu colegii: discuțiile mici cu colegii îți oferă o un context bun în care să exersezi și să vezi ce reacție au ceilalți, dacă te ascultă cu interes și dacă te simți încrezător;

↘ Împărtășirea ideilor: ideile tale vor fi auzite și respectate în funcție de cât de multă importanță le dai și cât de încrezător pari;

↘ Feedback: când oferi un feedback despre munca sau abilitățile altcuiva, fă un efort conștient de a practica cel puțin unul din lucrurile pe care vrei să le îmbunătățești la vocea ta. În cele din urmă, vrei să ajungi la punctul în care tonul tău sigur are un impact pozitiv asupra modului în care dai un feedback;

Ia în considerare și alți factori pentru a avea încredere mai mare în tine

Dincolo de vocea ta, poți să lucrezi și la alte lucruri pentru a te prezenta încrezător și pentru a te simți mai bine la locul de muncă.

↘ Poziția: stând drept, cu picioarele în dreptul umerilor te va ajuta la respirație și la discurs. De asemenea nu gesticula excesiv, nu-ți pune mâinile în buzunare și nu bâțâi din picior.. Păstrarea corpului relaxat te va ajuta la discurs și vei fi mai încrezător;

↘ Contacul vizual: când vorbești cu un grup, fă contact vizual cu diferiți oameni din public timp de 3-5 secunde. Același lucru se aplică și când vorbești cu o singură persoană;

Nu este ușor să-ți schimbi comportamentul, mai ales modul în care vorbești. Ai răbdare cu tine și încearcă să-ți pui în practică noile obiceiuri cât mai des posibil.

Vino la cursul de voice-over pentru a învăța cum să-ți folosești vocea.

Fii tu vocea reclamelor radio-TV! Carmen Ivanov (Radio Gold FM) și Alex Tuhuț (Radio Kiss FM) te introduc în lumea voice-acting-ului. Dacă ai voce, ți-o modelăm și o vom face numai bună de livrat, dacă nu ai, sau crezi tu că nu ai, o vom desface în mii de bucăți și o vom asambla pentru vocea perfectă de reclame radio și TV. Cursul este unul intensiv și este compus din 75% practică și 25% teorie, durează două zile a câte 6 ore pe zi.

Următorul curs se desfășoară în weekend-ul 06-07 octombrie 2018, la Hotel Sarroglia București, durează 12 ore și costă 150 de euro

Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor și aparține Dictie.ro și Paginarium Publishing SRL. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.